La mayoría de Internet es el peor lugar posible para ventilar. Twitter te castiga por ser crudo. Reddit te exige que justifiques tu frustración con el contexto que la mayoría de tus amigos ya saben. Facebook le sirve a su tía y a su jefe con el mismo aliento. Incluso los chats de grupo — usualmente la mejor opción— te hacen administrar la reacción de otra persona en tiempo real.
Un lugar realmente para ventilar en línea que no tiene ninguno de esos problemas es más raro de lo que debería ser. Eso es lo que está tratando de ser saynothing.io.
Lo que 'venir' realmente hace
Venting tiene una mala reputación en psicología pop, pero la investigación es más matizada. Catharsis — puñetazos de almohadas, gritando en vacíos, publicando párrafos de ira — cuando *amar a una persona o situación que no puede empujar hacia atrás* tiende a aumentar la ira, no disminuirla. Los estudios de cojín muestran esto claramente.
Pero eso es un tipo específico de ventilación. El otro tipo —nombrando una frustración en palabras, sabiendo que has sido escuchado, sin ninguna expectativa de resolución— tiende a más bajo excitación fisiológica dentro de unos minutos. La diferencia es si estás apuntando a la ventilación a un objetivo o simplemente dejarlo salir y bajarlo.
Un alimento de confesión anónimo es estructuralmente el segundo tipo. No puedes atacar a nadie. El lector no puede discutir contigo. Usted escribe la frase, haga clic en enviar, y el bucle cierra.
Lo que hicimos y no construimos
Cuando construimos saynothing.io tomamos algunas decisiones específicas sobre lo que el venteo debe sentirse en línea:
- No respuestas. Existen reacciones (relatables, compatibles, conmocionados) pero nadie puede comentar, discutir o acumularse.
- Nombres de usuario. No estás construyendo un personaje venting. Cada puesto está solo.
- Ningún seguidor cuenta. No hay un tamaño para el que actuar.
- No hay cebo de desplazamiento infinito. El pienso no se autocarga para siempre. Te vas cuando quieras.
- No hay anuncios. Nada compitiendo por tu atención mientras intentas bajar algo.
Lo que es bueno para
Las personas usan saynothing.io para ventilar sobre:
- Lo del trabajo no pueden decir en su chat de equipo.
- Los familiares que aman y resenten en la misma frase.
- Las relaciones no están listas para salir o arreglar.
- Días que solo necesitan terminar y no.
- Cosas más grandes: dolor, identidad, el lento reconocimiento de que algo tiene que cambiar.
Algunas terminan siendo terapia-adyacente. La mayoría es sólo un escape. Ambos están bien.
Cómo utilizarlo
- Abra el compositor. Escoge una categoría — Personal, Relación, Trabajo, Familia o Otros.
- Escribe rápido. No edites para un público que no existe.
- Haga clic en 'Post anónimo'. El post va en vivo en la alimentación pública al instante.
- Cierra la pestaña. Ya terminaste.
El objetivo no es ser escuchado por la persona adecuada. El objetivo es dejar de cumplir la sentencia.